狐大医 母乳喂养无法坚持时如何保证宝宝的营养摄取?

发布日期:2021-08-28 05:08   来源:未知   阅读:

  虽然母乳安全易吸收,促进宝宝的发育,还含有丰富的抗体,可帮助婴儿获得免疫保护,减少疾病发生,但现实中很多妈妈承受着家庭、工作、生活等多种压力,或者其他客观原因不得不放弃母乳喂养时,哪些替代的方法可以保证宝宝摄取足够的营养?

  一般情况下,配方奶粉与普通奶粉相比,去除了部分酪蛋白,增加了乳清蛋白;去除了大部分饱和脂肪酸,加入了植物油,从而增加了不饱和脂肪酸,DHA,AA;配方奶粉中还加入了乳糖,含糖量接近人乳;降低矿物质含量,减轻婴幼儿肾脏负担;还添加了微量元素、维生素、某些氨基酸或其他成分,使之更接近母乳。

  烟台开发区妇幼保健计生服务中心副主任张国忠表示,从时间上来看,宝宝0-3岁不同年龄段都需要添加不同的辅食。6月龄之后开始添加流食,如奶粉、米糊、菜泥等;6月龄以后添加半固体的食物,如果泥、蛋黄泥、鱼泥等;7—9月龄时可以由半固体的食物逐渐过度到可咀嚼的软固体食物,如面粥、碎菜粥;等到1—12月龄时,大多数宝宝可以逐渐转化为进食固体食物为主的辅食。

  2、鸡蛋黄(熟蛋黄加一点点温水、米汤、奶或果汁搅拌成糊,用小勺喂宝宝,有的宝宝会过敏,需要仔细观察)

  3、半流质淀粉食物(米糊或蛋奶羹等,可以促进宝宝消化酶的分泌,锻炼宝宝的咀嚼、吞咽能力)

  4、水果泥(可将苹果、桃、草莓或香蕉等水果,用匙刮成泥来喂宝宝,先由一小勺,逐渐增至一大勺)

  5、蔬菜泥(可将土豆、南瓜或胡萝卜等蔬菜,经蒸煮熟透后刮泥给宝宝喂服,逐渐由一小勺,增至一大勺)

  在循序渐进断奶的同时,妈妈要给足宝宝情感和心里上的抚慰,关注宝宝的一举一动,了解动作背后的内心需求并且及时满足宝宝。让宝宝感受到断奶不是对他的惩罚,而是一种方式的转换。对 2 岁以上大孩子来说,哺乳的营养需求逐渐减弱,更多的是情感上的需求。提前跟宝宝沟通,尊重孩子的意愿很重要。

  如果孩子表示抗拒,可以通过一些绘本慢慢向孩子解释断奶的意义。需要注意的是,妈妈要表现出理解宝宝的难过和不舍得。热荐10款最有效的减肥产品排行榜_时尚。除此之外,还可以给孩子准备一个断奶的仪式,让孩子自己意识到这是一件里程碑式的“大事儿”,也会加深他对断奶的理解。澳门天天彩正版资料